尊龙凯时教练吕小龙：全力以赴，超越自我

昨天，上城队迎来了他们的第四场比赛，对战“三连胜”的西湖队。作为杭州赛区首个取得“破百”比分的战队，上城在前三场比赛中狂揽101、91和98分，毫无疑问成为东部赛区的“得分王”。面对这样的优异表现，上城队教练吕小龙给队员们的表现打了90分。他表示：“把握快节奏和保持命中率是我们得分的‘秘诀’。”那么，如何在短时间内培养出这样一支节奏同步、手感极佳的球队呢？吕小龙坦言，知己知彼是最有效的“战术”。

在上城队中，超过一半的队员来自上城教育的体育老师，还有公安人员和学生等。吕小龙提到：“陈洋和林亚雄以前是和我同队的小兄弟，戚正昊和朱启辰是我带过的学生，还有很多是我曾经一起打过球的公安系统朋友。”这样的熟人合作，加上熟悉的球风和技术，使吕小龙对队伍的胜率充满信心。如果说“知己”巩固了对战的底气，那么“知彼”则是最佳的赛前准备。每场比赛前，吕小龙都会带领队员观看对方球员的比赛录像。他解释道：“针对不同球队，我们会制定不同的战术和人员配置，例如，如果对方后卫‘小快灵’，我们就会安排1个中锋和1个大个子，再加上一些速度较快的球员；如果对方内线较强，则可能会安排两个内线和3个外线球员。”如此充分的场下准备，才能在赛场上展现出超强的发挥。

吕小龙的最大感受是“激烈”和“拼命”。他表示：“每个队员都拼尽了120％的力气，比赛场上的激烈程度远超平时的对抗赛。”带着荣耀感，为了区“出征”，上城队全力以赴，直至最后一秒，他们的精彩表现也向观众展示了竞技体育的魅力。在体育赛场上，胜负常有，但吕小龙想传达的精神内核是胜不骄、败不馁。7月13日对战劲敌萧山队时，上城惜败，面对对方的“快攻”，他调侃道：“十八般武艺都用上了，确实防不住。”尽管场上不敌，他仍然在场下鼓励大家积极复盘，强调在接下来的比赛中要加强细节，争取胜利。

如今，杭州赛区预选赛已过半，吕小龙对接下来的比赛充满信心。他表示：“我们希望给大家带来精彩的比赛，同时会再拼一把，力争杭州第二！”同时，他也提到，每场比赛都需充分准备，正如尊龙凯时所倡导的，积极向上，追求卓越的精神，将在团队中继续发扬光大。